Τετάρτη 12 Οκτωβρίου 2011
Τετάρτη 14 Σεπτεμβρίου 2011
Γελάτε, κάνει καλό...
Δε νομίζω ότι θα μπορούσε να συνοδέψει την επιστροφή μου ένα θέμα καλύτερο απο αυτό του γέλιου.
Το γέλιο είναι ΖΩΗ......
Διαβάστε τι αποκαλύπτουν οι έρευνες:
Ανεβάζει με φυσικό τρόπο την διάθεση, προλαμβάνει τις ασθένειες, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα, καίει θερμίδες, γυμνάζει και αυξάνει τη μακροζωία. Όλες αυτές οι ιδιότητες δεν συγκεντρώνονται σε κάποιο μαγικό φίλτρο, αλλά στην ικανότητά μας να γελάμε.
1. Τα μωρά δεν γελούν παρά μόνον αφού συμπληρώσουν 3 μήνες ζωής.
2. Όταν γελάμε, ο αέρας που εκπνέουμε, φεύγει από τους πνεύμονες με ταχύτητα 96 χλμ/ώρα.
3. Χρησιμοποιούμε 17 μυς του προσώπου μας για να γελάσουμε και 47 για να κατσουφιάσουμε.
4. Οι χαρούμενοι άνθρωποι έχουν 40% μειωμένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια συγκριτικά με τους απαισιόδοξους.
5. 17 λεπτά γέλιου την ημέρα, αυξάνουν το προσδόκιμο επιβιώσεώς σας κατά μία ημέρα.
6. Ένα 6χρονο παιδί γελά κατά μέσον όρο 300 φορές την ημέρα. Ένας ενήλιξ γελά μόλις 15 φορές την ημέρα.
7. Οι χαμογελαστοί σερβιτόροι παίρνουν 50% περισσότερα φιλοδωρήματα από τους αγέλαστους συναδέλφους τους.
8. Ένα καλό γέλιο μπορεί να διαρκέσει μία ώρα.
9. Οι περισσότεροι γελαστοί άνθρωποι ζουν στην Κούβα και την Βραζιλία. Στον αντίποδα βρίσκονται οι κάτοικοι των σκανδιναβικών χωρών.
10. Οι επιστήμονες έχουν καταγράψει 18 είδη χαμόγελου.
11. Πρέπει να χαμογελάσετε περίπου 250.000 φορές για να κάνετε μία ρυτίδα.
12. Το να γελάσετε 100 φορές ισοδυναμεί με το να κάνετε 10-15 λεπτά ποδήλατο.
13. 15 λεπτά γέλιου έχουν τα ίδια οφέλη με 2 ώρες ύπνου.
14. Σύμφωνα με έρευνα του Γερμανού ψυχολόγου, Dr. Michael Titze, την δεκαετία του '50, οι άνθρωποι γελούσαν κατά μέσον όρο 18 λεπτά την ημέρα. Σήμερα, είναι 4-6 λεπτά την ημέρα.
15. Έρευνα του Πανεπιστημίου Vanderbilt διεπίστωσε ότι με το γέλιο καίμε λίγο παραπάνω από μία θερμίδα ανά λεπτό.
16. Το γέλιο ακούγεται το ίδιο σε όλους τους πολιτισμούς και όλες τις κουλτούρες, με τους επιστήμονες να πιστεύουν ότι το γέλιο συνέβαλε στην ενίσχυση των δεσμών μεταξύ των προγόνων μας. Ο ήχος του γέλιου είναι τόσο κοινός και οικείος, που είναι αναγνωρίσιμος ακόμη και αν παιχτεί ανάποδα στο μαγνητόφωνο.
17. Με το γέλιο ο εγκέφαλος απελευθερώνει τις βήτα-ενδορφίνες, τις φυσικές οπιούχες ουσίες με αναλγητική δράση.
18. Το γέλιο ρίχνει τα επίπεδα της κορτιζόλης, ενισχύοντας με αυτόν τον τρόπο το ανοσοποιητικό σύστημα και αποτρέποντας την εμφάνιση ασθενειών.
«Δεν θα αντάλλασα ποτέ το γέλιο της Καρδιάς μου με τα πλούτη όλου του Κόσμου» Χαλίλ Γκιμπράν
«όσο γελάμε , τίποτα δεν χάθηκε !!!» Σαίξπηρ
Ξεκαρδιστείτε, λοιπόν, κάνει καλό!
Τρίτη 31 Μαΐου 2011
Summer

Και από αύριο μπάινουμε επίσημα στο καλοκαίρι, καλό μήνα, καλό καλοκαίρι και καλά αποτελέσματα σε όσους έδωσαν πανελλήνιες.
Παρασκευή 21 Ιανουαρίου 2011
Νέο μέλος στην οικογένεια
Στις 17 Σεπτεμβρίου η οικογένεια μεγάλωσε κατά ένα μέλος, τον Φιντέλ. Από καιρό θέλαμε να πάρουμε ένα σκυλάκι, η μητέρα μου μου είχε πει ότι είχε δει ένα πολύ ωραίο golden, πήγαμε λοιπόν στο pet shop να το δούμε και να πάρουμε καμιά ιδέα(λόγω οτι μένουμε σε διαμέρισμα λέγαμε να πάρουμε κάτι πιο μικρο).
Με το που το πήρα όμως αγκαλια τότε κατάλαβα ότι αυτό ήθελα και έτσι επί τόπου τον πήραμε σπίτι. Ήταν τόσο μικρούλης 2,5 μηνών. Είναι ένα υπέροχο σκυλί και τον αγαπάω πάρα πολύ. Φιντέλ μου σ'αγαπώ...
Βέβαια τώρα είναι λίγο πιο μεγάλος όπως φαίνεται και στο βίντεο
Πέμπτη 6 Ιανουαρίου 2011
Χειμώνας...
Το ξέρω άργησα λίγο αλλά ποτέ δεν είναι αργά εύχομαι σε όλους καλή χρονιά και όσους γιορτάζουν σήμερα χρόνια πολλά. Επίσης χρόνια πολλά και στον αδερφούλη μου που σήμερα γίνεται 13. Ελπίζω να μη ξαναχαθώ.
Πολλά φιλιά σε όλους...
Πολλά φιλιά σε όλους...
Πέμπτη 1 Ιουλίου 2010
Δευτέρα 17 Μαΐου 2010
Συλλάβετε τον Σκύλο...Είναι ο εγκέφαλος.
Ο Σκύλος που δεν έχει χάσει κανένα Επεισόδιο από τις διαδηλώσεις για χρόνια
Υπήρξαν πολλές εξεγέρσεις και διαμαρτυρίες των εργαζομένων στην Αθήνα, Ελλάδα, ειδικά τα τελευταία χρόνια.
Ένα ενδιαφέρον πράγμα είναι ότι υπάρχει Ο Σκύλος που εντοπίζεται σε αυτές τις Διαδηλώσεις από το 2008 έως σήμερα
12 Δεκεμβρίου. 2008
17 Δεκεμβρίου. 2008
18 του Δεκέμβρη. 2008
22η Δεκεμβρίου. 2008
Είναι το ίδιο σκυλί σε κάθε εικόνα και είναι αστείο πώς λαμβάνει μέρος σε διαδηλώσεις και πάντα
με την πλευρά των Διαδηλωτών κατά τη διάρκεια αρκετών ετών.
9 Ιαν.. 2009
4 Μάρτη. 2009
9 Μαΐου. 2009
24 Φλεβάρη. 2010
5 Μαρ.. 2010
UPDATE, ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
11 Μάρ. 2010
Ετικέτες
xD
Σάββατο 17 Απριλίου 2010
How fairy tales really end....
Belle (Beauty and the beast)
Jasmine (Aladin)
Sleeping beauty
Little red riding hood
Snow White
Cinderella
The Little Mermaid
Και μετα λένε πως τα παραμύθια έχουν happy end....

Jasmine (Aladin)

Sleeping beauty

Little red riding hood

Snow White

Cinderella

The Little Mermaid

Και μετα λένε πως τα παραμύθια έχουν happy end....
Τετάρτη 3 Μαρτίου 2010
Άνοιξη...

Καλό μήνα σε όλους, αχ άνοιξη υπέροχη εποχή, η φύση αναγενάται, υπέροχα χρώματα γεμίζουν τον τόπο. Όλα είναι τόσο όμορφα...
Δευτέρα 15 Φεβρουαρίου 2010
Ημέρα Αγίου Βαλεντίνου...
Το ξέρω ότι καθυστέρησα μία μέρα αλλά δεν πειράζει, χαρούμενη μέρα του αγίου βαλεντίνου και χρόνια πολλά σε όσους γιορτάζουν...
Σάββατο 16 Ιανουαρίου 2010
Το γούρι της χρονιάς...

Γεια σας και από εμένα και ναι έκανα την μεγάλη επιστροφη. Τι να κάνουμε διαγωνίσματα...
Θα ήθελα να ευχαριστήσω τη γλυκειά 50fm και το αγαπημένο μου maroulaki για το βραβείο που μας χάρισαν. Λοιπόν εγώ θα κάνω το ίδιο και με τον αδερφό μου, επειδή δεν μπορώ να κάνω διαχωρισμούς και επειδή σίγουρα όλοι θα έχετε πάρει από ένα βραβείο, αποφάσισα να το δώσω σε όλα τα μπλογκ. Επίσης θα ήθελα να ζητήσω συγγνώμη που δεν έχω κάνει links αλλά δεν θυμάμαι πως γίνεται.
Καλό Σαββατοκύριακο...
Τετάρτη 6 Ιανουαρίου 2010
Η Γη σε αριθμούς και εικόνες !!!!
Πω πω! Τελείωσαν και τα Χριστούγεννα και σε δύο μέρες πάλι σχολείο, κούραση....!!!
Τέλοσπάντων, επειδή ήμουν λίγο ασυνεπής λόγω κάποιων υποχρεώσεων θα ήθελα να σας ευχηθώ (λίγο καθυστερημένα)Χρόνια Πόλλα και ευτυχισμένο το 2010, επίσης χρόνια πολλά και σε όσους γιορτάζουν σήμερα!!!
Και τώρα θα μπω στο θέμα της ανάρτησης, καλά είναι απίστευτα τα μηνύματα που μου στέλνουν στο msn και είμαι σίγου ρη ότι αυτό το συγκεκριμένο θα σας αρέσει και εσάς(αν δεν σας το έχουν ήδη στείλει).
Εάν μειώναμε τον πληθυσμό της Γης στο μέγεθος μίας μικρής πόλης με 100 ανθρώπους,διατηρώντας τις αναλογίες θα ήταν ως εξής:
57 Ασιάτες
21 Ευρωπαίοι
14 Αμερικάνοι(Βοράς...
....και Νότος)
8 Αφρικανοί
52 Αντρες
48 Γυναίκες
70 Έγχρωμοι
30 Λευκοί
89 Ετεροφυλόφιλοι
11 Ομοφυλόφιλοι
6 άνθρωποι θα κατέχουν το 59% του παγκόσμιου πλούτου και όλοι θα είναι Αμερικανοί
80 θα έχουν κακές συνθήκες διαβίωσης
70 θα είναι αγράμματοι
50 θα είναι ανειδίκευτοι
1 θα πεθάνει
2 θα γεννηθούν
1 θα έχει computer
1 μόνο θα έχει ανώτατη εκπαίδευση
Αν δεις τον κόσμο από αυτή την οπτική, θα δείς πόση ανάγκη από αλληλεγγύη, αλληλοκατανόηση,υπομονή και εκπαίδευση.
Σκέψου το...
Εάν αυτό το πρωινό ξύπνησες υγιής, είσαι πιο χαρούμενος από 1.000.000 ανθρώπους που δεν θα επιζήσουνε μέχρι την άλλη εβδομάδα.
Εάν δεν έζησες πόλεμο
Την μοναξιά ενός κελιού, την αγωνία του βασανιστηρίου
ή την πείνα
Είσαι πιο χαρούμενος από 500.000.000 ανθρώπους αυτού του κόσμου.
Εάν μπορείς να μπεις σε μία εκκλησία χωρίς τον φόβο της φυλάκισης ή του θανάτου, είσαι πιο ευτυχισμένος από 3 δισεκατομμύρια ανθρώπους του πλανήτη.
Εάν υπάρχει φαγητό στο ψυγείο σου
Εάν έχεις παπούτσια και ρούχα
Εάν έχεις κρεβάτι και στέγη
Είσαι πλουσιότερος από το 75% των ανθρώπων του πλανήτη
Εάν έχεις τραπεζικό λογαριασμό,χρήματα στο πορτοφόλι σου και μερικά νομίσματα στον κουμπαρά σου
Ανήκεις στο 8% των ανθρώπων του πλανήτη που ζουν καλά
Εάν διαβάζεις αυτό το κείμενο είσαι 2 φορές τυχερός γιατί:
Κάποιος σε θυμήθηκε
Δεν ανήκεις στα δύο δισεκατομμύρια ανθρώπους του πλανήτη που δεν μπορούν να διαβάσουν
Και έχεις computer
Όπως είπε κάποιος κάποτε:
Δούλεψε σαν να μην χρειάζεσαι λεφτά
αγάπα σα να μη σε πλήγωσε κανείς
χόρεψε σα να μη σε βλέπει κανείς
τραγούδα σα να μη σ΄ακούει κανείς
Ζήσε σα να ήταν η γη ένας παράδεισος
Στείλε αυτό το μήνυμα σε ανθρώπους που αποκαλείς φίλους σου....
Αν δε το στείλεις, κανείς δε θα πάθει τίποτα.
Εάν το στείλεις κάποιος θα χαμογελάσει...
Γι'αυτό και εγώ με τη σειρά μου στέλνω αυτό το μήνυμα σε όλους σας!!!
(δυστυχώς δεν κουνιούνται όλες οι εικόνες)
Τέλοσπάντων, επειδή ήμουν λίγο ασυνεπής λόγω κάποιων υποχρεώσεων θα ήθελα να σας ευχηθώ (λίγο καθυστερημένα)Χρόνια Πόλλα και ευτυχισμένο το 2010, επίσης χρόνια πολλά και σε όσους γιορτάζουν σήμερα!!!
Και τώρα θα μπω στο θέμα της ανάρτησης, καλά είναι απίστευτα τα μηνύματα που μου στέλνουν στο msn και είμαι σίγου ρη ότι αυτό το συγκεκριμένο θα σας αρέσει και εσάς(αν δεν σας το έχουν ήδη στείλει).
Εάν μειώναμε τον πληθυσμό της Γης στο μέγεθος μίας μικρής πόλης με 100 ανθρώπους,διατηρώντας τις αναλογίες θα ήταν ως εξής:
57 Ασιάτες
21 Ευρωπαίοι
14 Αμερικάνοι(Βοράς...
....και Νότος)
8 Αφρικανοί

52 Αντρες
48 Γυναίκες
70 Έγχρωμοι
30 Λευκοί
89 Ετεροφυλόφιλοι
11 Ομοφυλόφιλοι
6 άνθρωποι θα κατέχουν το 59% του παγκόσμιου πλούτου και όλοι θα είναι Αμερικανοί

80 θα έχουν κακές συνθήκες διαβίωσης

70 θα είναι αγράμματοι
50 θα είναι ανειδίκευτοι
1 θα πεθάνει
2 θα γεννηθούν
1 θα έχει computer

1 μόνο θα έχει ανώτατη εκπαίδευση

Αν δεις τον κόσμο από αυτή την οπτική, θα δείς πόση ανάγκη από αλληλεγγύη, αλληλοκατανόηση,υπομονή και εκπαίδευση.
Σκέψου το...
Εάν αυτό το πρωινό ξύπνησες υγιής, είσαι πιο χαρούμενος από 1.000.000 ανθρώπους που δεν θα επιζήσουνε μέχρι την άλλη εβδομάδα.
Εάν δεν έζησες πόλεμο

Την μοναξιά ενός κελιού, την αγωνία του βασανιστηρίου

ή την πείνα

Είσαι πιο χαρούμενος από 500.000.000 ανθρώπους αυτού του κόσμου.
Εάν μπορείς να μπεις σε μία εκκλησία χωρίς τον φόβο της φυλάκισης ή του θανάτου, είσαι πιο ευτυχισμένος από 3 δισεκατομμύρια ανθρώπους του πλανήτη.
Εάν υπάρχει φαγητό στο ψυγείο σου

Εάν έχεις παπούτσια και ρούχα

Εάν έχεις κρεβάτι και στέγη

Είσαι πλουσιότερος από το 75% των ανθρώπων του πλανήτη

Εάν έχεις τραπεζικό λογαριασμό,χρήματα στο πορτοφόλι σου και μερικά νομίσματα στον κουμπαρά σου

Ανήκεις στο 8% των ανθρώπων του πλανήτη που ζουν καλά

Εάν διαβάζεις αυτό το κείμενο είσαι 2 φορές τυχερός γιατί:
Κάποιος σε θυμήθηκε

Δεν ανήκεις στα δύο δισεκατομμύρια ανθρώπους του πλανήτη που δεν μπορούν να διαβάσουν

Και έχεις computer

Όπως είπε κάποιος κάποτε:
Δούλεψε σαν να μην χρειάζεσαι λεφτά

αγάπα σα να μη σε πλήγωσε κανείς

χόρεψε σα να μη σε βλέπει κανείς

τραγούδα σα να μη σ΄ακούει κανείς

Ζήσε σα να ήταν η γη ένας παράδεισος

Στείλε αυτό το μήνυμα σε ανθρώπους που αποκαλείς φίλους σου....
Αν δε το στείλεις, κανείς δε θα πάθει τίποτα.
Εάν το στείλεις κάποιος θα χαμογελάσει...
Γι'αυτό και εγώ με τη σειρά μου στέλνω αυτό το μήνυμα σε όλους σας!!!
(δυστυχώς δεν κουνιούνται όλες οι εικόνες)
Ετικέτες
Είναι υπέροχο............
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
